醪糟鸡蛋燕窝羹(月子餐首选)
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大家都知道酒酿鸡蛋具有很好的催奶功效,今天给大家推荐的加了一些糯米丸子,在月子中食用糯米可以很好的帮助产后松弛皮肤的修复,再加上同样具有修复功能的燕窝,可同时起到滋补益气增强免疫力的功效,减少妊娠斑,抑制产后色素沉淀,缓解喂养孩子疲劳,如果通过母乳喂养,还可以通过乳汁提高宝宝免疫力,开发智力,可以说是一吃两补。这道汤羹可以做到正真的哺乳期只长奶水,不长肉。
营养分析
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5克
9克
25克
173
千卡
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发布于 2016-11-15
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