不用油炸的炖茄盒,妥妥滴米饭杀手
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这个菜已经和身边朋友推荐过多次,大家做出来都是零失败,而且配米饭吃绝佳,每次都可以多吃一碗饭哦!今天是端午节,又是疫情肆虐,特别艰难的一年,想着推荐这个原创菜谱,供大家闲暇之余给家人上道新菜。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
圆茄子
3个
、
牛肉馅
1斤
、
香菜
适量
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
白胡椒粉
少许
、
葱
适量
、
盐
少许
、
姜
少许
、
花椒
少许
、
八角
1个
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
自己用绞馅机绞的肉馅,可以保证肉馅的品质,当然买得肉馅也可以,这道菜猪肉做出来更香,我这次用牛肉是为了满足孩子减脂增肌的愿望,第一次做牛肉馅,感觉比想象中好吃。肉馅记得一定用花椒水打,然后就是加入葱、姜、生抽、老抽、白胡椒粉、适量盐,和我们平时调制肉馅无异。
-
步骤2/6
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茄子切片,切记不要切断哦
-
步骤3/6
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每层夹入肉馅,肉多夹少夹随自己喜好即可。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-06-25
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