健康无油炸薯条
北京疫情又来了一波,这一波疫情感染了几家餐馆,唉,想吃啥还是自己动手吧。 孩子们想吃薯条,于是我就试着做了薯条给他们,没想到孩子们说,比买来的还好吃。 自制薯条用料简单,操作方便,最主要的是,我放弃了传统的油炸,改用了ACA炸烤箱的空气炸,使薯条更加低油健康。 这个炸烤一体箱实在是太方便了,想炸想烤都随你。
20克
5克
37克
169
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
土豆削皮洗净,待用。最好选择面一点的土豆。
-
步骤2/11
点击查看大图
切成宽条,目测小拇指粗细。
-
步骤3/11
点击查看大图
泡到水里一个小时,去除表面的淀粉
-
步骤4/11
点击查看大图
泡好之后,下锅煮,煮至断生。
-
步骤5/11
点击查看大图
煮好的土豆条捞出沥水,撒上少许盐,少许胡椒粉,少许淀粉,搅拌均匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤7/11
点击查看大图
平铺到炸网上,用刷子在表面刷上少许油。
-
步骤8/11
点击查看大图
送入ACA炸烤一体箱,启动空气炸功能,180度,15分钟
-
步骤9/11
点击查看大图
炸好出锅。ACA这款炸烤一体箱,真的是非常方便,两种功能自由切换,火力足,炸出来的薯条香脆可口。
-
步骤10/11
点击查看大图
金灿灿的,可以吃了幺。
-
最后一步
点击查看大图
快来动手试试吧,不输麦叔叔的薯条哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-21
健康无油炸薯条的相关分类
健康无油炸薯条的相关推荐
-
凉拌韭菜
233907人看过 -
炖油光鱼
88147人看过 -
蒸牛肉丸子
114556人看过 -
最爱那碗油光发亮的香菇牛肉炸酱
218650人看过 -
无敌好吃的红烧牛肉土豆烧牛腩
776646人看过 -
凉拌韭菜
11859人看过 -
红烧鲅鱼
35745人看过 -
奇亚籽吃法
3287人看过 -
奥利奥巴斯克蛋糕
35809人看过 -
茴香鸡蛋小豆腐
122014人看过 -
毛血旺家常高配版
298820人看过 -
#橄想橄做,就是中国味#家常版地三鲜
153089人看过