全麦素水饺
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颜色略深的全麦饺子,非常好吃又营养丰富,与普通包饺子、煮饺子都一样,按照比例和面就可以了
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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紫萝卜切片焯水,3分钟左右即可捞出,然后切丝再切碎,挤出水份,颜色非常漂亮,像桃花粉
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步骤2/5
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豆腐泡和泡好的香菇焯水,切丝再切碎,倒入锅中,植物油慢慢炒至变色(小火)期间加入十三香,生抽,味素
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步骤3/5
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炒好的豆干香菇馅拌入紫萝卜里,如果感觉油少的话,再加热一汤匙植物油,趁热加入馅料中,拌匀后即可包饺子了
步骤4/5
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发布于 2020-06-19
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