快手减脂凉拌菜~黄瓜凉拌金针菇
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减肥初有成效,虽然斤数没下来多少,但是体脂低了,所以继续我的减肥大计,可是家里有老公有孩子,总还是要兼顾口味,于是做了这道菜,无需热油炝锅,口感清爽,我们都不太能吃辣,做菜都没放辣椒,喜欢吃辣的可以切个小辣椒进去,更开胃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备食材,金针菇去根,清洗干净,把金针菇底部撕开,这样搅拌的时候容易均匀
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步骤2/6
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胡萝卜擦丝
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步骤3/6
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锅里放水,水开后,倒入金针菇和胡萝卜,保持大火,金针菇变软后捞出
步骤4/6
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发布于 2020-06-18
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