低脂杂粮饭团
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38克
34克
85克
797
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备食材:藜麦煮熟,黄瓜、胡萝卜少许切碎,芝士碎放入烤箱或微波炉融化。芝士片的话直接用就可以了。
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步骤2/8
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藜麦和米饭混合搅拌均匀,
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步骤3/8
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然后加入胡萝卜丁、黄瓜丁,搅拌均匀。
步骤4/8
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发布于 2020-06-16
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