百吃不厌的紫米杂粮饭团
浏览 28646 · 收藏 94
看到一篇关于粢饭团的文章,想着孩子们早上不爱喝粥,面包馒头包子天天换着吃,也要有新口味尝尝吧。我有点懒,有时候事情心里想着做可是等真动手做起来也是要有段时间,最重要的是菜市场去问了紫米一斤要20大洋,心里还是觉得贵的,没法子小气惯了。在看到熟悉的老板开始卖新鲜紫米的时候就跟她定了两斤,因为用量不多(后来发现紫米可以混合其它做杂粮饭)。哪知道那老板帅哥一个多月后才带给我,离得远一点,老板每周固定时间会来附近摆卖,一直忘记带。在我快忘记这事的时候他带了紫米姗姗而来,至此我就开始又一轮的折腾吃食中……
营养分析
查看详情
10克
11克
116克
596
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
将紫米、糯米、糙米泡水一夜或者四个小时以上,洗净后放盘子里,水加入紫米同高隔水蒸约50分钟,也可以用电饭煲煮熟,水量少点,煮出来的紫米饭比较有嚼头,当然各人口感不同。
-
步骤2/10
点击查看大图
紫米饭蒸熟的样子。
-
步骤3/10
点击查看大图
咸萝卜切碎炒香就可以,没有咸萝卜也可以买包喜欢的榨菜丝,一样的。沙拉酱我是自己做的,比买的口味不同,因为用的是柠檬汁,酸甜口味,孩子们都喜欢。
步骤4/10
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部10个步骤
发布于 2019-05-18
换个做法
紫米杂粮饭团的其他做法
紫米杂粮饭团的相关分类
紫米杂粮饭团的相关推荐
-
蒜泥白肉
60314人看过 -
好吃到爆的镜糕
139920人看过 -
糖醋里脊传统年味
135966人看过 -
#橄想橄做,就是中国味#红烧鱼,绝对好吃,烧出来一点也不腥
712997人看过 -
炒杂粮米饭
26789人看过 -
凉拌笋丝
135479人看过 -
一定要做一次的孜然土豆片
838653人看过 -
菠萝咕咾肉
125834人看过 -
麻辣豆腐串
261674人看过 -
卷煎馍
44435人看过 -
面包机蛋糕
77959人看过 -
咸鸭蛋海苔腊肠焖饭
185247人看过