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彩色口袋饼~宝宝辅食

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这个口袋饼可不是饺子皮做的，而是用开水来和面，做个烫面的饼，这样的饼吃起来比凉水和面的要软很多哟~

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

彩蔬面粉 50克

、

热开水 30克

、

核桃油少许

、

黄瓜适量

、

生菜适量

、

胡萝卜适量

、

芝麻海苔肉松适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材：彩蔬面粉50克、热开水30克、核桃油少许、黄瓜适量、生菜适量、胡萝卜适量、芝麻海苔肉松适量。
步骤2/13 点击查看大图
一边搅拌，一边将开水加入面粉中。
步骤3/13 点击查看大图
等到温度降下来，把面团揉至光滑不粘手的状态。
步骤4/13 点击查看大图
将面饼擀成薄饼。
步骤5/13 点击查看大图
将面饼切掉四边，然后分切成小的长方形。
步骤6/13 点击查看大图
在长方形的中间部分刷上核桃油。
步骤7/13 点击查看大图
把长方形对折过来，将两边用叉子压实封口，注意在保留上面的口袋不要封死哟~
步骤8/13 点击查看大图
锅中刷少许热炒油，将做好的口袋饼放到锅中，上面也刷少许油，煎至两面熟透成型即可。
步骤9/13 点击查看大图
看！做好的饼直接就是开口的样子哟~
步骤10/13 点击查看大图
配菜就更好准备了，把黄瓜去皮切丝，胡萝卜也切细丝。
步骤11/13 点击查看大图
锅中烧开水，将胡萝卜焯软，变得好嚼一些。
步骤12/13 点击查看大图
把蔬菜和芝麻海苔肉松塞进口袋饼中。
最后一步点击查看大图
端上桌，直接就可以抓着吃啦！有肉松在，夏天光盘也不费劲哟~

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

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发布于 2020-06-15

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