苦瓜烘蛋
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苦瓜众所周知是苦的 但它清热解毒 减肥 美容的功效也是很强的 很多人都不喜欢 包括我自己 但是自从吃过这个苦瓜烘蛋就喜欢了
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把苦瓜清洗后去籽 备用
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步骤2/5
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苦瓜切粒 加盐腌制出苦水 这样苦味会减少很多
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步骤3/5
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把腌制好的苦瓜加清水洗两遍 挤干水分 加入打好的鸡蛋液 加点料酒祛鸡蛋的腥味 在加适量的盐 备用
步骤4/5
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发布于 2020-06-10
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