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上汤冬瓜

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小鹂私厨

冬瓜瓜形如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。瓜熟之际，表面上有一层白粉样的东西，就好像冬天所结的白霜，故称冬瓜。 冬瓜包括果肉，瓤和籽，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质等营养成分。 冬瓜味甘，性寒，有消热，利水，消肿的功效，是减肥人群的福音。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
冬瓜 500克
、
虾米 适量
、
葱 2根
、
浓汤宝 半粒
烹饪步骤
步骤4/13

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小贴士



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发布于 2020-06-09

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