夏季快手菜凉拌紫苏
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紫苏叶简称苏叶,一方面它可以祛风、散寒、除湿,适合治疗暑湿感冒, 另外新鲜的紫苏还具有抗氧化预防衰老的效果,同时有助于增强人体的免疫功能。 对于一些脾胃虚弱、腹泻的人,一些有体虚盗汗症状或者是温病体质的人群最好不要服用紫苏!
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3克
1克
5克
48
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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发布于 2020-06-08
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