豆果美食
凉拌苏子叶的做法 点击查看大图

凉拌苏子叶

浏览 78.2万 · 收藏 3440 · 学做 11

海霞食记

苏子叶具有特异的芳香。具有解表散热，抑菌解毒，镇咳化痰，行气和胃，理气安胎之功效。又可解鱼蟹之毒。其纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。有一个偏方：月经不调：苏子叶二两，用热水泡后饮用，轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苏子叶 1把
、
黄瓜 1根
、
柿子椒 1个
、
尖椒 1个
、
大葱 1颗
、
盐 1小勺
、
醋 适量
、
生抽 适量
、
鸡精 少许
、
香油 少许
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-24

换个做法

凉拌苏子叶的其他做法

凉拌苏子叶的相关分类

棒棒糖 冰糖葫芦 年夜饭 雪花酥 羊肉汤 猪肚 更多

凉拌苏子叶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许