100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤的做法

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100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤

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鲜美无比，操作简单，老少皆宜营养美味，绝了！

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

蘑菇 8、9个

、

丝瓜 1条

、

鸡蛋 1个

、

蒜 2瓣

、

姜 2片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好以上食材
步骤2/9 点击查看大图
蘑菇切片、鸡蛋打碎、丝瓜滚刀切成块
步骤3/9 点击查看大图
砂锅加入橄榄油，小火炒姜末、蒜末
步骤4/9 点击查看大图
放入蘑菇，均匀翻炒，30秒
步骤5/9 点击查看大图
加入丝瓜，翻炒1分钟
步骤6/9 点击查看大图
加入水，盖上锅盖，煮10分钟
步骤7/9 点击查看大图
加入一勺盐
步骤8/9 点击查看大图
加入蛋丝、撒上胡椒粉，撒上葱花
最后一步点击查看大图
起锅

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-07

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