零失败的红豆蛋挞膳食纤维女性补血甜品的做法

点击查看大图

零失败的红豆蛋挞膳食纤维女性补血甜品

浏览 42072 · 收藏 230

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

蛋挞皮 20个

、

蛋挞液 400克

、

蜜小豆 30-50克左右

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将所有的主食材准备齐全，蛋挞皮里放入适量蜜小豆（大家根据自己喜好放入多少蜜小豆）；
步骤2/5 点击查看大图
倒入蛋挞液；
步骤3/5 点击查看大图
7-8分满即可；
步骤4/5 点击查看大图
烤箱220度，中层20分钟即可；
最后一步点击查看大图
超级美味的红豆蛋挞就好了，中医上说红豆是具有高营养食物，含有膳食纤维，不仅可以补血，还可以润肠排脂哦。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-06

换个做法

红豆蛋挞的其他做法

红豆蛋挞的相关分类

清热去火吃什么绿豆沙绿豆汤凉拌黄瓜西红柿炒鸡蛋清热去火更多

红豆蛋挞的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许