混合果蔬汁(苹果胡萝卜)
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夏日健康果蔬汁,苹果汁直接打汁,容易氧化, 参与活动: #我们约饭吧#
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备食材,苹果选择中等大小的,图中是给出食材量的2倍量。
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步骤2/12
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苹果、胡萝卜都削皮,可以先处理胡萝卜,因为胡萝卜不容易氧化,再处理苹果。
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步骤3/12
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削完皮的苹果,切成块,去果核。尽量减少在空气中的时间。
步骤4/12
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发布于 2020-05-30
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