菠菜鸡蛋饼（早餐3）
适合宝宝/儿童、孕妈/哺乳期妈妈、老年人、减脂人士。
-
步骤1/12
点击查看大图
3根菠菜清洗干净。
-
步骤2/12
点击查看大图
焯水1-2分钟（加入少许食盐，使菠菜颜色保持新鲜）捞出，用清水冲凉。
-
步骤3/12
点击查看大图
菠菜切段，放入料理杯，加入清水与菠菜高度持平。
-
步骤4/12
点击查看大图
打成如图糊状，倒入碗中。
-
步骤5/12
点击查看大图
打入1个鸡蛋、加入适量食盐，搅拌均匀。
-
步骤6/12
点击查看大图
加入适量面粉，搅拌均匀。
-
步骤7/12
点击查看大图
搅拌成如图糊状即可。
-
步骤8/12
点击查看大图
锅加热干后，倒入一汤匙面糊。
-
步骤9/12
点击查看大图
全程小火至饼饼上表面如图凝固成型。
-
步骤10/12
点击查看大图
正反面对比图。
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图。
-
最后一步
点击查看大图
早餐摆盘。
1、不粘锅不用油。
2、全程小火，防止底部黑糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-28
菠菜鸡蛋饼的其他做法
菠菜鸡蛋饼的相关分类
菠菜鸡蛋饼的相关推荐
-
苹果糯米饼
62081人看过 -
今年适合吃的糯米藕
95220人看过 -
南瓜花卷
338705人看过 -
香酥板栗饼
38556人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#乾隆白菜，白菜这样吃，太赞了
249985人看过 -
紫薯扭扭酥
71572人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3237873人看过 -
巴适的川味油茶
47969人看过 -
#餐桌上的春日限定#南瓜派
1654457人看过 -
早餐菠菜饼
1189701人看过 -
秋天的板栗
4651人看过 -
超级简单南瓜饼
3471371人看过
