减脂一锅端秘制烤鸡腿
由于某人说我天天吃三明治翻不出花样来,我决定做个鸡腿吃。这个也真的是低脂无碳的哦!关键非常香嫩
-
步骤1/8
点击查看大图
上述调料腌制3小时,过夜最好
-
步骤2/8
点击查看大图
烤前在滴几滴柠檬汁
-
步骤3/8
点击查看大图
切好配菜,番茄大块一点
-
步骤4/8
点击查看大图
放在烤盘上,有只鸡腿我去皮了哦!减脂的一定要去皮
-
步骤5/8
点击查看大图
给没去皮刷点油,入烤箱210°15分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
出炉
-
步骤7/8
点击查看大图
拿一只铸铁锅,洋葱青椒垫底,放好鸡腿,在放余下的菜在上面,然后迷迭香
-
最后一步
点击查看大图
出炉在撒罗勒叶罗勒碎。超级香嫩简直口水不能停
叨叨两句,不减肥的可以来个多菜系列版,土豆,藕随便放。哈哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-26
减脂一锅端秘制烤鸡腿的相关分类
减脂一锅端秘制烤鸡腿的相关推荐
-
香迷糊的韭菜盒子vs牛肉馅饼
33409人看过 -
减脂烤鸡腿
32568人看过 -
菜团子
52686人看过 -
韭菜牛肉薄饼
20775人看过 -
减脂期可吃的美食-卤鸡腿
892260人看过 -
减脂玉米面菜团子
3431470人看过 -
减脂玉米团
11050人看过 -
家常红烧鸡腿减脂鸡腿
100600人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5812808人看过 -
#节日美味就这么简单#零失败一发牛奶吐司来喽
5013人看过 -
肉松咸蛋黄雪花酥
1570人看过 -
草莓奶油纸杯蛋糕
6083人看过