时蔬烤牛排
浏览 50683 · 收藏 260
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
牛排
1块
、
洋葱
1/4个
、
紫甘蓝
1/4个
、
芦笋
4根
、
香菇
2朵
、
生抽
2勺
、
料酒耗油
1勺
、
五香粉
1勺
、
盐
半
、
芝麻
少许
、
番茄酱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.牛排用料酒耗油生抽五香粉盐腌制半小时
-
步骤2/4
点击查看大图
2.准备好食材
-
步骤3/4
点击查看大图
3.空气炸锅200度预热5分钟,牛排180度10分钟,翻面,在底部铺上蔬菜,上方也是,刷一层辣椒油,把腌制牛排的生抽耗油倒在上面,撒少许芝麻和盐,180度8分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
4.出锅挤上番茄酱或者胡椒酱即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-24
换个做法
时蔬烤牛排的其他做法
时蔬烤牛排的相关分类
时蔬烤牛排的相关推荐
-
烤牛排#牛气冲天#
295655人看过 -
烤箱版烤牛排
72880人看过 -
香烤牛排(肉眼)非西式
502620人看过 -
零失败的烤牛排
619056人看过 -
超快手烤牛排
1040299人看过 -
烤牛排配时蔬
20560人看过 -
烤牛排
89583人看过 -
简单黄瓜炒肉,配饭超级香
161960人看过 -
自制家庭牛排
42736人看过 -
#大喜大欢喜烧烤店#烧烤牛排
109425人看过 -
土豆炖牛肉
280268人看过 -
蚝油鸡胸炒米饭!
773692人看过