健脾排骨山药汤
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我最叻系煲汤,今晚又来个补气益血,提高免疫力的靓汤,依然是好喝得来又简单到不行
营养分析
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72克
68克
31克
1038
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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淮山(山药)去皮切段,骨头红枣虫草花洗干净,
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步骤2/5
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锅里水烧开,加少许料酒,把骨头飞一下水,然后捞出放进汤煲,
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步骤3/5
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汤煲水开后倒入洗切好的淮山,中火煮约20分钟
步骤4/5
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发布于 2020-05-23
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