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莲子薏米猪肚汤

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七姑姑_

在这忙忙碌碌的工作中 也不要忘了好好照顾自己哦～
营养分析 查看详情

21克
92克
114克

996
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪肚 1个
、
莲子 一把
、
薏米 一把
、
红枣 2颗
、
生姜 2片
、
当归 1条
、
党参 1条
、
食用盐 适量
、
料酒 适量
、
地瓜粉 适量
、
醋 适量
烹饪步骤
小贴士

猪肚清洗干净都是整个下去煮的。我一个走神给切了一半下去

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-18

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