炕土豆
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炕土豆是湖北恩施特色美食,“炕”是湖北省西部地区的方言,是用少量食用油煎与炸之间的一种烹饪方式。经过炕熟后的土豆吃在嘴里不油,却有种外脆里嫩的口感,再配以辣椒、孜然等调味,令人百吃不厌。(图文原创,LOGO已经注册商标,严禁其他媒体私自转载)
营养分析
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2克
14克
93克
427
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备小土豆,用清水清洗干净
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步骤2/9
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小土豆清洗干净后带皮煮熟,用筷子轻轻一插能戳透就证明小土豆煮熟了
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步骤3/9
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蒸熟的小土豆放在砧板上,用刀背将土豆拍扁,便于后面入味,待冷却后剥皮
步骤4/9
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发布于 2020-05-16
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