INS超火的思慕雪碗，夏日回归，绿系搭配技巧
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美食颜值担当的思慕雪，今天安排绿系。由于思慕雪主要食材是水果，所以当然，饱腹减脂的功能不会丢。不需要任何烹饪，洗洗切切就这么简单。快手又高颜值，少女们的最爱。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
冷冻香蕉
2根
、
稠质酸奶
100—120克
、
冷冻蓝莓，冷冻黑莓，牛油果，猕猴桃，百里香，果麦脆
适量
烹饪步骤
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步骤1/6
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关于思慕雪基底：冷冻香蕉两根，稠质酸奶100-120克将冷冻香蕉切小块和酸奶一起倒入破壁机中，打成原味基础思慕雪糊。加喜欢颜色的冷冻水果，就可以做成各种颜色的碗底。
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步骤2/6
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做基底的水果，需要冷冻状态，否则基底会过于稀，承托不了装饰物水果。因此需要使用到可以打冷冻食材的破壁机。
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步骤3/6
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绿色思慕雪装饰搭配：基底食材：冷冻香蕉，酸奶白色原味的基底食材，喜欢颜色的可以加相应颜色的冷冻水果哦。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-05-14
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