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减脂食谱—土豆丝饼

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小姨大厨

土豆是有利于减肥的，因为在吃一些土豆的时候还有呢淀粉比较高，但是脂肪和热量几乎是没有的，这个也是一个减肥的比较好的蔬菜包，而且吃了之后饱腹感特别的大 。
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   配菜(中级)
土豆 1个
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 半根
、
玉米面粉 1勺
、
白面 1勺
、
十三香 半勺
、
盐 半勺
、
鸡精 半勺
、
小葱 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-14

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