香焗青鱼排
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钓了条大青鱼,鱼肉吃了,剩下鱼骨,鱼骨上有许多肉,做锅焖鱼排,不用一滴水,超香,喝酒吃米都可以……
食材清单
加入采购清单
带肉鱼骨
随意
、
生抽
适量勺
、
蚝油
适量勺
、
黑胡椒粉
适量克
、
二荆条美人椒
青红两种几根
、
香葱
几根
、
油
适量汤匙
、
生粉
少许勺
、
白酒
适量勺
、
姜
适量片
、
大葱白
两根
、
蒜
多多益善
烹饪步骤
-
步骤1/6
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青鱼骨洗净沥干水份,放少许生抽,蚝油,胡椒粉腌制,多放些葱白姜片,腌制的时候可以去腥味,时间久些。我不喜料酒的味道,所以不放,如有喜欢的可以放些,但个人认为不放更好吃,因为我们在烹制过程中会放入白酒,白酒就足够去腥了。
-
步骤2/6
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忘了补充一补,在腌制的时候一定要放许多葱白和姜片,黑胡椒粉,这样就可以去掉鱼的腥味了
-
步骤3/6
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在腌好的鱼上面撒,薄薄的干淀粉,电饼铛烧热放少许油,上下火煎至外壳稍微焦黄,在兼职的过程当中有点腥味,也就去了很多
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-05-13
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