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减脂餐~番茄龙利鱼

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sakina赵

龙利鱼富含蛋白质，减脂期间除鸡胸肉外的另一优质食材
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10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 200g
、
番茄 1个
、
金针菇 30克
、
洋葱 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-12

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