家常硬菜_快手口水鸡(付调料比例,小白也不愁)
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口水鸡看着高大上很难的样子,其实做起来超级简单,调料的部分也很简单,只需要1小勺盐,1小勺糖,2勺米醋,3勺味极鲜。具体操作一起来看一下吧!
营养分析
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7克
19克
12克
172
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡腿
1只
、
黄瓜
1根
、
辣椒面
适量
、
花椒
适量
、
蒜末
适量
、
白芝麻
适量克
、
味极鲜
3勺
、
米醋
2勺
、
白糖
1小勺
、
盐
1小勺
、
葱花小米辣
适量
烹饪步骤
-
步骤1/8
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鸡腿切块洗净,冷水下锅,加葱和姜片,大火煮开,煮开以后继续煮5分钟左右,把鸡块煮熟
-
步骤2/8
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煮熟的鸡块捞出,用凉水多清洗几遍,把表层的浮脂洗净
-
步骤3/8
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黄瓜切丝放入洗净的鸡块里
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-05-11
换个做法
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