耗油香菇油菜
多吃青菜身体好呀,水煮油菜又不好吃,可以试试香菇油菜,简单又美味
22克
21克
34克
401
千卡
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步骤1/8
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亮个相:香菇,油菜(上海青),蒜末,耗油生抽水淀粉
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步骤2/8
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油热加干辣椒段
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步骤3/8
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随后加入蒜末炒香
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加入香菇和香肠翻炒1分钟左右
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倒入小油菜
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步骤6/8
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翻炒至小油菜变软时就可以加入耗油生抽水淀粉了
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步骤7/8
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翻炒片刻,小油菜断生即可,喜欢吃软烂的适当延长时间
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最后一步
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关火盛出,如果是要带饭上班吃,还要微波炉加热,那油菜就不要炒那么熟
水淀粉里加了生抽耗油,一点糖和一点香油,后两个可加可不加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-07
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