紫薯黑麦面馒头
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心血来潮又想减肥了,不减肥夏天怎么过,必备饱腹感强热量低的黑麦面馒头,吃了之后就不想白面馒头了,这个黑面是真香啊!哈哈~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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黑麦面加酵母温水和成面团
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步骤2/6
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发酵好之后揉面排气,搓成长条,切成一个小剂子
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步骤3/6
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小剂子揉一揉,擀成一张圆饼,不要太大不要太小,太薄
步骤4/6
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发布于 2020-05-04
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