蜂蜜豆浆的做法

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蜂蜜豆浆

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蜂蜜豆浆的功效是滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。

“营养是健康的起点”
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1小时以上 | 切墩(初级)

黄豆 40克

、

绿豆 35克

、

蜂蜜 4g

、

水 1200ML

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材
步骤2/8 点击查看大图
将黄豆和绿豆浸泡8小时以上。
步骤3/8 点击查看大图
泡发后洗净
步骤4/8 点击查看大图
放入破壁机，加入清水至1200ML。水量越少越浓稠，水量越多味道越淡。
步骤5/8 点击查看大图
启动五谷浆键，加热时间是30分钟。
步骤6/8 点击查看大图
破壁机打得细腻，可以直接喝。如用豆浆机，过筛后更好喝。
步骤7/8 点击查看大图
放至温热，加入少许蜂蜜，搅拌均匀即可。
最后一步点击查看大图
成品图～

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-01

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