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凉拌角瓜片（西葫芦）

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铃铛i

之前做角瓜饼 剩了半个 就给拌了 这个量适合1-2个人吃 如果人多要适当加量
营养分析 查看详情

10克
3克
14克

140
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
西葫芦 半根
、
酱油 2勺
、
醋 2勺
、
蚝油 1/4勺
、
糖 1/2勺
、
葱蒜 适量
、
油 1勺
、
盐 0.5克
烹饪步骤
小贴士

如果不能吃油的人 可以不放油 直接放调料拌 放一些香油（熟芝麻油）也行 喜欢吃辣的可以放辣椒油 我们家人不太吃辣 就没放 这个汁儿 个人感觉适合各种凉菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-01

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