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茴香炒蚕豆

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京伶爱家

绿意醉人，茴香四溢，豆香粉糯，是为立夏！
营养分析 查看详情

22克
54克
154克

1025
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蚕豆 250g
、
茴香 1小把
、
盐 1/2勺
、
菜籽油 适量
烹饪步骤
步骤4/12

  展开全部12个步骤

小贴士

1、蚕豆一定要焯水，不然炒的时间长容易干发硬； 2、焯水时加几滴油颜色更绿； 3、无需加太多调料，原汁原味最佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-30

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