减肥餐|无油无糖全麦小面包
浏览 20110 · 收藏 214
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将食材混合(除红豆沙以外),揉成面团。我是手揉的,大概30分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
放在阳光下发酵大概半个多小时就ok了,如果是晚上的话就放在冰箱冷藏室放一个晚上第二天起来也是一样的效果
-
步骤3/5
点击查看大图
发酵好的面团,切一小块开始给面包塑形,我是里面夹了红豆沙馅,因为豆沙比较甜所以就没有放糖了
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-22
换个做法
无油无糖全麦小面包的其他做法
无油无糖全麦小面包的相关分类
无油无糖全麦小面包的相关推荐
-
【保罗教你做面包】布鲁姆面包 Bloomer
2822人看过 -
#馅儿料美食,哪种最好吃#面包
125191人看过 -
无油无糖的减肥面包
142360人看过 -
油饼
109240人看过 -
【自制凉皮】洗面法
4965897人看过 -
全麦面包(少油少糖)百分百全麦,减肥减脂必备全麦面包
203504人看过 -
还是自己做的全麦面包更放心,真材实料不掺假,制作起来也不难!
4141人看过 -
馒头
785人看过 -
奶香芥末罗氏虾
3965人看过 -
农家一碗香
4171人看过 -
#中秋节还可以这么过#双色奇亚籽吐司
10071人看过 -
#中秋节还可以这么过#减脂期也可以随便吃的酸辣毛肚
7908人看过