酥脆海苔碎
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一直都是给孩子们从超市直接买回成品吃,就是价位高了点。在家里用紫菜自己动手操作,简单方便味道也是很赞加点肉松配米饭,满满一碗吃下去。
营养分析
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24克
25克
57克
307
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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将超市买来的紫菜根据自己的喜好撕碎,(如果是给小朋友吃,以指甲盖大小为宜)
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步骤2/9
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紫菜撕碎后,加入5克橄榄油用筷子拌匀
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步骤3/9
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锅中倒入橄榄油,沾满锅底即可,多余的油倒出来。
步骤4/9
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发布于 2020-04-20
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