清蒸生蚝
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其实生蚝生吃最好吃,但是为了吃的健康,还是选择清蒸,时间控制好,味道照样不错啊!再配上酱汁,完美!
营养分析
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20克
1克
10克
228
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
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烹饪步骤
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步骤1/10
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买来的生蚝一定要清洗干净,外壳特别的脏,用牙刷去清洗后,用清水加点苏打粉浸泡10分钟后,再冲洗干净
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步骤2/10
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开壳非常方便的哦!买的时候配套了专门开壳的刀
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步骤3/10
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开壳后,再清洗干净,放入盘子,摆放好!
步骤4/10
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发布于 2020-04-19
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