干烧银鲳鱼
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银鲳鱼营养丰富, 中医认为鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。 简单腌制一下裹淀粉煎制后干烧味道超级好吃……
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
银鲳鱼
四条
、
淀粉
适量
、
生抽
1勺
、
水
适量
、
盐
适量大约两克左右根据个人口味
、
糖
一小勺
、
鸡精
一小勺
、
醋
一勺
、
葱姜蒜
适量
、
干辣椒
三个
、
小葱
1根
、
香菜
1根
、
小米辣
3个
、
食用油
适量
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-04-17
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