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清炒藕片

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世宇妈妈

一个偶尔的机会，在团购的菜单里买到了洪湖莲藕，用它清炒、煨汤、干煸、做卤藕……都是一级棒，藕的做法花样有很多，在湖北人的餐桌上常见的一道菜，可以说它就是湖北人的情结
营养分析 查看详情

20克
2克
23克

272
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
莲藕 1节
、
葱 一小段
、
油 适量
、
盐 半勺
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-17

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