番茄牛腩煲
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因为牛腩足够新鲜,不需要过多调料,用番茄就能调味,很适合给宝宝吃,不仅可以补铁,还含有丰富蛋白质,提高免疫力,关键酸甜开胃,增进食欲。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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番茄划十字,在开水中浸泡10分钟。»番茄放入开水中浸泡之后更容易去掉外皮。
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步骤2/12
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番茄去皮,切小丁。
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步骤3/12
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胡萝卜切滚刀块,土豆切小块,备用。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定食材的大小。
步骤4/12
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发布于 2020-04-13
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