山药胡萝卜香菇炖鸡汤
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来,干了这碗鸡汤,满满正能量 山药软糯 胡萝卜清甜 香菇滑嫩 鸡肉细嫩鲜美 鸡汤太暖心 来一碗吧
营养分析
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57克
126克
32克
986
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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鸡肉洗净焯水,撇去浮沫。冷水入锅加入六片姜一个八角,一点小茴香粒,水开转小火炖15分钟,如有浮沫就撇去,想多喝汤就多加水
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步骤2/8
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山药切段,胡萝卜切滚刀块。
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步骤3/8
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香菇对半切或切四瓣
步骤4/8
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发布于 2020-04-12
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