奶香南瓜饼
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南瓜是我们日常很常见的瓜菜,不仅可以煮来做菜吃,还可以做成南瓜派,南瓜羹,南瓜饼等。 南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质等,帮助毒素排出达到解毒的目的。
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备食材:南瓜肉200克,糯米粉180克,白砂糖50克,奶粉30克(没有奶粉可以不放)。放了奶粉会有点奶香。
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步骤2/9
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南瓜放进锅里隔水蒸熟蒸软,切成小块比较快熟。
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步骤3/9
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蒸熟后把盘子里多余的水倒掉,然后用勺背把南瓜捣碎成南瓜泥。
步骤4/9
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发布于 2020-04-11
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