空气炸锅版黑米南瓜饼
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过了520,它们仍在撒狗娘,又粘又糯,看着都甜 喜欢吃糯香甜的点心,用南瓜泥代替液体,点心中能百分百吃得到天然的果蔬味,超级健康,夹上自己喜欢补肾又有嚼感的黑米,软软的很实在。
营养分析
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6克
4克
47克
113
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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①黑米提前煮熟,像煮成软饭那种口感就可以了,加入冰糖一起煮至淡甜味道
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步骤2/11
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②南瓜切小块,用空气炸锅烤熟
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步骤3/11
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③南瓜肉与糯米粉,低粉,糖混合成团④搓成小圆球
步骤4/11
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发布于 2017-05-25
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