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蒸黄骨鱼

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心有秘密

鱼肉鲜又不腥
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124克
335克
10克

2495
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄骨鱼 4条
、
豆豉 适量
、
榄角 适量
、
蒜末 适量
、
料酒 适量
、
酱油 适量
、
蚝油 适量
、
花生油 适量
、
指天椒 1个
烹饪步骤
小贴士

蒸鱼时间可根据鱼大小

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-11

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