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清蒸黄骨鱼

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不喜欢鱼刺,吃这个鱼最好啦!
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6
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

盐提前抹在鱼身上,料酒和生抽和葱头放到鱼上15分钟比较入味。鱼蒸熟后,把之前准备的配料加油生抽烧香后淋在鱼身上。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-03-17

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