麻酱涮牛肚的做法 点击查看大图

麻酱涮牛肚

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张章璋

超级喜欢吃牛肚
营养分析 查看详情

22克
105克
16克

666
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肚 500g
、
豆腐皮 1张
、
小米辣 5个
、
青线椒 5个
、
姜 1块
、
蒜 5瓣
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

1.牛肚 如果是熟的就直接汆水就可以 2.生牛肚需要提前煮，我昨天煮的忘记了拍图。就是牛肚洗净，锅里加料酒 姜块 煮至熟透即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-08

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