西葫芦+肉馅包子的做法

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西葫芦+肉馅包子

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西葫芦加猪肉馅，绝配

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119克
110克
383克

3028
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

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切墩(初级)

西葫芦 1.5个

、

猪肉馅 300g

、

蒜一瓣

、

盐适量

、

油适量

、

胡萝卜一点点

、

面粉 500克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
提前一小时发面，面里加一勺酵母，温水和面。揉好后盖好盖子，放在暖和的地方，面发好后揉一会，再放在盆子里醒10分钟才能用
步骤2/7 点击查看大图
发面时间开始准备馅，先把猪肉馅调好入味。加五香粉、葱姜末，蚝油，酱油。搅好放置15分钟
步骤3/7 点击查看大图
西葫芦去掉瓤，切细丝，加几丝胡萝卜，加盐去水分，约15分钟
步骤4/7 点击查看大图
把西葫芦丝攥干一点，放在肉馅上面，加入一点点葱姜末花椒面，这么做为了使菜入味。然后倒入适量色拉油（如果豆油必须是熟的），这回把肉和菜搅合一起。尝一下缺盐加一点。一般情况不需要再加盐。
步骤5/7 点击查看大图
包起来，细细捏褶！
步骤6/7 点击查看大图
上锅后从锅边冒气开始计时，15分钟后关火。停2分钟开锅。
最后一步点击查看大图
馅不干，有汤有滋味！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

攥西葫芦时候别太干，否则馅干不好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-06

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