烤箱版，烧烤（简单易学，吃得还健康～）的做法 点击查看大图

烤箱版，烧烤（简单易学，吃得还健康～）

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honey一起去旅行

每天三顿饭，顿顿还不重样～ 有时候都不知道该吃点啥好，来，给大家推荐一下自制懒人烧烤，想吃什么烤什么，简直就是太随意啦，完美～ （根据自己喜好采购食材哈）
营养分析 查看详情

5克
5克
15克

117
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烧烤调料： 根据自己口味调整
、
蒜蓉 两勺
、
孜然粉 两勺
、
花椒粉 一勺
、
辣椒面 一勺
、
白芝麻 一勺
、
盐 适量
、
小米椒 两个
、
耗油 一勺
、
生抽 两勺
、
食材：
、
自己喜好的菜都可以
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-03

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