解腻小食:木瓜椰奶冻
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木瓜本身不太甜而且低热量,加上香甜的椰奶可以做减肥时候的小零食,在家呆的吃多了大鱼大肉来一盘解解腻也是极好的呢
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备好各种材料
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步骤2/10
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木瓜去皮去头尾,底部不要切漏❗️把籽用勺子刮干净,为了成品好看,里面尽量刮平滑!
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步骤3/10
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吉利丁片放凉水里泡软备用!(用同等量吉利丁粉也可以,用水末过吉利丁粉泡软化了就可以)
步骤4/10
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发布于 2020-03-31
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