鲜美煎生蚝
生蚝是唯一能够生吃的贝类, 含锌量特别高, 有平肝潜阳,镇惊安神,软坚散结,收敛固涩的功效, 生蚝肥美鲜香, 今天做个改良版蚝煎, 口味更加符合北方人口味,简单好吃。
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步骤1/7
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生蚝去壳洗净,开水焯1分钟左右。去壳的过程比较惨烈,没有拍照,不过通过这次去壳也找到了窍门就是找开口处,以前好像都找错地儿了,相信以后会翘的越来越好,这一步太狼狈没有拍照~
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步骤2/7
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3个鸡蛋打碎
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步骤3/7
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锅中放适量食用油倒入生蚝
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步骤4/7
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煎至微微变黄
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步骤5/7
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倒入鸡蛋液,撒上香葱末
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步骤6/7
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本来想掂个锅翻个个儿,翻车了,不完整了
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最后一步
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出锅,鲜美肥嫩~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
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