清蒸鱼
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20克
1克
3克
195
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把鱼洗干净放鱼盘,两面鱼肚子上划三四刀,倒少量料酒和适量白胡椒粉两边抹匀腌制十分钟,洗干净
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步骤2/4
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再在两面鱼刀口里面和肚子里,肚子上放点姜丝,鱼肚子里再放几根葱丝。然后凉水上锅蒸,水开后中小火蒸15分钟关火。
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步骤3/4
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把鱼盘取出,把鱼盘里的水倒掉,再倒入适量的蒸鱼豉油,放上葱丝,再放回蒸锅闷5分钟
步骤4/4
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发布于 2020-03-29
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