柠檬百里香煎龙利鱼的做法 点击查看大图

柠檬百里香煎龙利鱼

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贝尔烘焙

　　龙利鱼富含优质蛋白质，肉质鲜嫩，营养好吃不怕胖。在健身控制体重的朋友，龙利鱼是不错的选择。 　　只需要简单的腌制，煎至两面金金，佐以少许生抽和柠檬汁，就会美味无比。 　　大家都知道煎鱼的时候容易粘锅，朋友推荐柏翠的多功能料理锅，在京东做活动的时候就入手了，用了几次还真的是特别方便，不粘效果也非常好，而且可以做非常多种美食。 　　现在京东家电新风尚活动又开始了，价格非常给力，而且绝对是正品， 4月6日就结束了，需要的朋友可以赶快关注一下。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
龙利鱼　　　　 　　　 一片
、
百里香 适量
、
柠檬 半个 　
、
黑胡椒 少许
、
洋葱 适量
、
生抽　　 少许
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士



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发布于 2020-03-28

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