红豆黑米粥的做法

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红豆黑米粥

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2克
18克
130克

595
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

红豆 50克

、

黑米 50克

、

糯米 30克

、

清水适量

、

红枣 8颗

、

红糖 20克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
食材准备
步骤2/7 点击查看大图
除红糖外其他食材用清水洗干净
步骤3/7 点击查看大图
放入电饭煲内
步骤4/7 点击查看大图
加三碗清水，一键预约煮粥功能
步骤5/7 点击查看大图
第二天早上打开电饭煲，加入红糖
步骤6/7 点击查看大图
焖煮5分钟即可。
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补血益气的红豆黑米粥就可以吃啦！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-28

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